Energy Balls dattes & amandes

Energy Balls dattes & amandes

Petites mais puissantes : nos boules d'énergie aux dattes et aux amandes sont l'en-cas idéal ! La douceur naturelle des dattes rencontre le goût raffiné des amandes et garantit un coup de fouet énergétique qui rassasie longtemps. Que ce soit comme snack avant le sport, comme récompense sucrée ou comme cadeau, ces petites boules d'énergie sont tout simplement irrésistibles !
  • durée totale:
    25 Min
  • temps de préparation:
    15 Min
  • temps de préparation:
    10 Min
  • portions:
    6

Ingrédients

Convient à:

  • vegan
  • vegetarisch

Préparation

Préparation

Faire tremper les dattes pendant au moins 4 heures ou toute la nuit.

Préparation

Réduire les dattes trempées en purée fine à l'aide d'un mixeur. Hachez finement les amandes grillées avec un grand couteau et mélangez-les à la purée de dattes pour former une pâte.

Former de petites boules avec cette pâte. Rouler ces boules à travers n'importe quel ingrédient de la liste des "ingrédients" ci-dessus et les garnir sur une assiette ou les envelopper dans du papier sulfurisé.

Les boules d'énergie sont un cadeau parfait ou un en-cas idéal.

02.06.2022