Il nostro frullato di banana e anacardi è la combinazione perfetta tra la dolce banana e gli anacardi, rinfrescante, saziante e facilissimo da preparare, sia come colazione, che come spuntino o come carica di energia tra un pasto e l'altro. Questo frullato non solo ha un sapore fantastico, ma rende anche la tua giornata un po' migliore!
500 
ml
Alternativa al latte, non zuccherata
2 
Pezzibanane mature
2 
c.no
Gocce di cioccolato o cioccolato tritato
1 
PizzicoCardamomo, più a piacere
1 
c.no
Cannella di Ceylon
1 
PezzoLimone biologico per il succo
1 
p.c.
Noce moscata, grattugiata
1 
PizzicoSale
Adatto per:
vegano
vegetariano
senza lattosio
Preparazione
Mettere il porridge in un frullatore con i datteri, il latte, gli anacardi e una banana a pezzetti. Quindi aromatizzare con cardamomo, cannella e sciroppo d'acero. Frullare bene il frullatore per almeno 45 secondi. Versare il frullato in bicchieri grandi e servire con fette di banana fresca e qualche goccia di cioccolato.
Du möchtest ein Dessert zaubern, das alle Blicke auf sich zieht? Dieser NoBake White Chocolate Cheesecake im Glas ist genau das: cremigzart, fein schokoladig, mit dem besonderen Aroma von Rosenmandeln und ideal für alle, die ohne großen Aufwand...
Manchmal braucht es kein langes Warten am Ofen, um ein echtes Dessert‑Highlight zu zaubern. Diese No‑Bake Schoko‑Mousse Tarte ist der perfekte Beweis dafür: samtig‑weich, schokoladig, vollmundig und ideal für alle, die...